こんにちは！最近、在宅勤務やリモートワークが増えてきて、自宅での作業環境を見直す機会が増えたって人も多いんじゃないかな。実は、デスク周りの環境をちょっと工夫するだけで、驚くほど作業効率が上がることもあるんです。今日は、そのちょっとした工夫をみなさんにシェアしたいと思います。
まずは、デスクの配置から。デスクはできるだけ自然光の入る窓際に置くのがベスト。自然光が入ると、気分もリフレッシュできて集中力もアップします。もし窓がない場合は、明るくて目に優しいデスクランプを用意してみてください。
次に、デスク上の整理整頓。必要なものだけをデスク上に置くように心がけましょう。例えば、PC、ノート、ペン、そして必要な書類くらいかな。あまり物が多いと、視覚的に散らかって見えて集中力が削がれちゃいますよ。収納ボックスやトレイを使って、こまごましたものは引き出しや棚にしまっておくのがポイントです。
椅子は、長時間座っても疲れにくいものを選ぶことが大切。背もたれの高さやクッションの柔らかさを調整できるオフィスチェアがおすすめです。正しい姿勢を保つことで、体への負担も減り、より長く集中して作業ができるようになります。
そして、モニターの位置も重要。目線の高さにモニターの上端が来るように調整すると、首や肩の負担を軽減できます。スタンドやモニターアームを使って高さを調節してみてください。
最後に、作業中に気分転換できる空間を作っておくといいですね。水の入ったボトルや、小さな観葉植物なんかを置いておくと、ちょっとした休憩のときにリラックスできておすすめです。
以上、作業効率を高めるためのデスク環境の整え方をいくつかご紹介しました。自分に合った環境を見つけて、快適な作業時間を過ごしてくださいね！